用肥皂還是洗手液or免洗手消毒液?是時候來復習一下科學洗手了！

從今年開始，“勤洗手、戴口罩、多通風”就成了大家預防新冠肺炎疫情的必備法寶，堅持了一年的好習慣你還在做嗎？

洗手，是日常生活中一件不起眼的小事，可做好它卻是預防疾病的重要法寶。

手是人體的“外交官”，人們一切的“外事活動”都要用手來完成。因此，手就很容易粘上許多病原體微生物。

它們往往會在手部與身體其他部位的接觸的時候乘虛而入，繼而引發人體的一系列疾病，如感冒、咳嗽、肺炎、腸道傳染病等，威脅人們的健康。

有研究表明，人們每小時會無意識地觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴25次左右。你看這篇文章的時候，可能也會不由自主摸一下鼻子或者揉一下眼睛。

正確洗手能夠維持自身健康，更是預防傳染病最有效、最便捷的方法。維護手部清潔衛生，可以防止病從口入，從而降低腹瀉等腸道傳染病和肺炎等呼吸道傳染病的患病風險。